《鮮爆豬肚》?

Tags: 營養, 豬肚, 鮮爆,

食材食譜熱量:112.5(大卡)

主料 鮮豬肚1個

輔料 黑木耳適量平菇適量

方法/步驟

新鮮的小豬肚一個,用刀破開後用麵粉抓洗1遍,再用鹽抓洗2遍,清水洗淨後切成肚塊;大蔥段和厚薑片各適量;鍋燒熱去油,倒入大蔥段和厚薑片小火炒香;

《鮮爆豬肚》

倒入豬肚,小火煸炒,炒幹豬肚裡的水氣,然後加入適量的鹽翻炒至聞到豬肚的香氣,淋入適量的的二鍋頭酒,蓋上鍋蓋燜10秒鐘左右,打開鍋蓋加入適量的水淹過豬肚;

《鮮爆豬肚》

轉大火燒開,然後倒入高壓鍋,上大氣後加閥壓20分鐘,慢洩氣取出豬肚和湯(這次水放得有些不足,差點幹湯);

《鮮爆豬肚》

黑木耳和平菇各適量;大蒜苗、薑片、蒜片各適量;小紅椒圈適量;

《鮮爆豬肚》

鍋燒熱去油,倒入薑片、蒜片小火炒香,倒入小紅椒圈一起煸炒,炒至辣椒變色,聞到濃烈的辣椒香味而不是熗味,倒入平菇煸炒,炒幹平菇的水氣後加入黑木耳,轉大火翻炒,黑木耳炒熟時加入適量的鹽翻炒均勻;

《鮮爆豬肚》

倒入豬肚和湯,大火翻炒均勻,加入適量的胡椒碎、倒入大蒜苗、加入適量的雞精和蒸魚豉油翻炒均勻,湯汁粘稠即可關火起鍋;(由於我這次壓豬肚湯汁較少就全倒入了,湯汁較多,只取少部分)

《鮮爆豬肚》

《鮮爆豬肚》

《鮮爆豬肚》

相關問題答案