無論你是潮男，還是屌絲男，還是IT男，白領男，還是所謂的暖男等等。其實還有一種叫做懂生活的男人、會細緻生活的男人，就比如我(呵呵…)。今天聊的話題是男人應該如何保養自己，跟大家一起分享下我的保養祕訣。
工具/原料
醋、甘油、水
方法/步驟
“想要愛別人得先學會愛自己。”
平時上班忙，可是再忙也得懂得照顧好自己吧 。愛美之心，人皆有之。哪個時代不是進門看人臉色的，男人的臉也可得好好保養啊。早上可能時間比較趕，所以選擇晚上來保養自己的臉，一週3～4次。首先，第一步醋：甘油：水比例為2：1：10配好後洗臉，雖然那味道酸不溜秋的，但還是有效果的；第二步用(韓後男士)潔面乳按摩臉部1～2分鐘，然後用溫水清洗乾淨。第三步用爽膚水先拍拍臉部，然後再敷上面膜(如果是睡眠面膜我就到早上才把它洗掉)。雖然是三部曲而已，但貴在堅持！
當然臉上的好氣色單單靠護膚品保養是遠遠不夠的。我是一個酷愛吃甜品的人，有空我就會煮點甜品，比如綠豆湯(清熱解毒)，紅豆薏仁湯(排毒養顏)，銀耳蓮子百合羹(養心安神)……
大都是上班族應該都跟我一樣，都是一天到晚坐在辦公室工作8小時的。甚至有的超過了8小時的。所以每天下班後我都會出去運動，打打籃球，跑跑步，實在沒時間，就在室內做俯臥撐，舉啞鈴什麼的。適當的運動，可以調節一下自己，增強體質，減少肥胖，保持年輕的狀態，生命在於運動啊！
快節奏的生活已經顛覆了人的生活習慣，而我們要做就是要適應這個惡劣環境的同時，還要保養好自己。誒，千萬別覺得我這樣做太女性化了……其實，一個男人真正的魅力也應該是從內而外的表現出來的，生活的質量決定了這個男人的高度。在這互聯網思維泛泛滋生的時代，通常一個女人判斷一個優秀的男人，無外乎，不是因為你多金，也不是因為你夠帥，而是因為你你懂得生活，懂得愛自己照顧自己，這樣的男人才會更好地去愛別人。
人生從養心開始，順心而活，逆心而亡。