鬼壓床到底是怎麼回事？
基本上，大多數人都會經歷過“鬼壓床”，隨著每個人的生活方式，生活環境不同，相處的人群及發生的事件不同，恐怖程度也會不一樣。鬼壓床一般都發生在什麼時候？一般都是發生在午間或晚上睡眠的時候，整個人不能動，可意識卻清醒著，想控制自己的身體卻無法控制，進入有意識卻無法控制自己的恐怖狀態，恐懼程度較高的，在女性身上體現的較明顯，發生過鬼壓床的，都會印象深刻，部分人還會出現幻象及幻聽，甚至有的會像放電視劇一樣，一幕一幕的情景出現，導致無限恐懼，不能自拔，大多數人在這種情況下，都會大聲吶喊（當然是自己在想像吶喊，實際上是發不出聲音的），或者會極力的抖動身體，抖動任何能抖動的部位，有的甚至會因為恐懼，伴隨入睡接著便作噩夢，第二天初醒時，恐懼的夢境及想像過程，甚至會影響一整天狀態。真的有鬼壓床嗎？真的是冤親債主在索命討債嗎？其實不然，鬼壓床實際上是身體的一個正常反應，幾乎任何人都會，隨著個人壓力和情緒的緊張程度、生活方式、環境等，相結合下來，發生“鬼壓床”的頻率也會相對不同。如果一個人壓力大（工作壓力、生活壓力、內心壓力、各種壓力等），會導致情緒緊繃，再加上自我調節較弱的話，會顯得比較脆弱，便有較大機率引發“鬼壓床”。鬼壓床到底是怎麼回事？其實，鬼壓床，在醫學解釋上，有個正規的學名，稱作“睡眠癱瘓症”，通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，突然覺得自己已醒過來，可以聽見周圍的聲音及看到周圍的影像，但是身體卻動彈不得，也發不出聲音來，有時還伴有幻覺。多數人在這個時候會覺得恐慌，幻覺的出現程度，會跟自己內心所害怕事物而影響。因為發生“鬼壓床”時的恐慌感覺，會讓我們印象深刻，很多人在醒來之後會覺得害怕，甚至恐懼，認為是被什麼不明物體壓制所造成，所以才會有“鬼壓床”的說法。我們的睡眠，會經過五個階段，入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入快速動眼期（做夢期）。睡眠癱瘓症是發生在睡眠週期中的快速動眼期，快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠週期。在快速眼球運動睡眠狀態下，人的做夢活動加速，身體隨意肌開始靜止，這種臨時性癱瘓有時會導致患者在夢醒後仍然無法動彈。在快速動眼期中，我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處於極低張力的狀態。這是一種保護作用，可以避免我們隨著夢境作出動作，而傷害到自己或是枕邊人。而睡眠癱瘓症則是因在快速動眼期中不知是什麼原因，意識已清醒過來，但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態，而造成不聽意識指揮的情形。常會因身體出現不正常狀況而大腦無法解釋，加上恐懼的幻想，造成幻覺現象。那麼，鬼壓床現象發生時，為什麼會出現曾經熟悉的人，或者熟悉的事件，或者所恐懼的相關聯想呢？這跟我們的過往會有很大的關係，在慢慢的歲月中，幾乎所有人，都會有發生過一些難以面對的事情，一些讓自己回想起來會害怕的事情，甚至是發生過恐怖的事情，總而言之，就是陰暗部分，當有這些因素存在的時候，鬼壓床所出現的幻想或者幻聽，就會跟這些因素相融合，會顯得更加恐懼，從而會讓我們認為是冤親債主索命來了。所以啊，活在當下，有餘力能幫人則幫，無餘力能支持則支持，就算轉發本文給你的好友，這也算是積累功德了，至少能讓那些天天講鬼神亂力嚴重的眾生，得到相應的一些解答，當一個人迷信時，找不到正信的能量，那麼將會不斷的循環迷信，甚至會越來越嚴重，走向歧途。佛陀教導我們，讓我們做一個好人，做本份的事，讓我們多為社會作出貢獻，讓我們將學習到的善知識，身體力行的落實下去，找回初心，找回自我，找回人性的根本，無不是讓我們團團相連的感化身邊，讓正能量擴散出去，讓世界更加和諧安定。當然了，如果一個人本來心念就是善的，大多時候遇到需要幫助的，都會去主動幫忙，看到周邊關係糟糕的，都會將關係糟糕處理好，用佛陀教育去感化，自身周邊環境好了，時間長久了，對大家都好，對大家都有益，和能生“氣”嘛，正氣足了，哪會沒有福報？尤其是你將正氣給助起來了，這就是功德，所有利益都會在你身上。心念善的人，一般心態平和，情緒穩定，幾乎不會經歷“鬼壓床”，就算會，也不會造成太大的恐懼，為啥？心念善，佛菩薩是會時時加持的。大善之人，必有大福。來自緣之源官網，歡迎回訪~