5分鐘做一碗滋味濃郁的炒飯——【素鯪魚炒飯】?

過年的時候,爸爸買了2包豆豉素鯪魚,一直沒吃。

其實我家很少吃這種仿葷品,畢竟是加工食品,多少都有添加劑的。

但過年過節的還是會買一些,

做點素魚香肉絲,素糖醋里脊什麼的“硬菜”糊弄下大家,哈哈。

今年買了素臘腸做了臘味煲仔飯和三明治。

這個素鯪魚就一直沒開包。

某天煮了糙米飯沒吃完,就用素鯪魚炒了下。

味道真是很好呢,豆豉的味道,素鯪魚的味道,香菇的味道,還帶著微微的辣味。

很下飯,很開胃。從切菜到炒飯,5分鐘完成。

絕對的懶人飯,我發現米飯這東西真是白搭呢。

隨便弄點材料炒炒就很好吃!

況且是這種已經調好味的豆豉素鯪魚呢,炒在飯裡很香。

5分鐘做一碗滋味濃郁的炒飯——【素鯪魚炒飯】

食材

材料:

糙米 飯,豆豉素 鯪魚 , 香菇 , 胡 蘿蔔 , 橄欖 油,鹽。

方法/步驟

香菇洗淨後切小丁,胡蘿蔔去皮後切小丁,豆豉素鯪魚切小丁。

5分鐘做一碗滋味濃郁的炒飯——【素鯪魚炒飯】

炒鍋炒熱後倒橄欖油

5分鐘做一碗滋味濃郁的炒飯——【素鯪魚炒飯】

放香菇煸炒至熟,再放入胡蘿蔔丁翻炒,加一點鹽。

5分鐘做一碗滋味濃郁的炒飯——【素鯪魚炒飯】

放入素鯪魚炒勻

5分鐘做一碗滋味濃郁的炒飯——【素鯪魚炒飯】

倒入糙米飯炒熱

5分鐘做一碗滋味濃郁的炒飯——【素鯪魚炒飯】

​加鹽調味後出鍋。

5分鐘做一碗滋味濃郁的炒飯——【素鯪魚炒飯】

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