秋冬季節由於雨水較少，空氣溼度降低，環境變的乾燥，稍不注意補水，就會對肌膚造成一定的影響。
工具/原料
水
耐心
方法/步驟
第一步：喝水
每天早晨醒來完成洗漱後，開始喝第一杯水，幫助排毒同時補充身體在夜間流失的水分。雖然“每天八杯水”只是一個概念，但是多喝水的確是補充身體水分的重要來源！所以，一整天只有有空閒的時候，就儘量拿起杯子去喝點水吧。
第二步：潔面
每天早上和晚上潔面可以清除依附在毛孔壁上的多餘油脂與灰塵雜質等汙染物，預防長痘長斑的同時更能幫助更好的吸收保溼成分！
第三步：熱敷
潔面後，將浸過熱水的毛巾蓋在臉上，並輕輕按壓，讓毛巾貼緊面部和眼部皮膚，30秒後拿下，這樣可以促進臉部的血液循環，加速新陳代謝同時做好了補水保溼的“準備”。
第四步：化妝水
潔面後，以拍打的方式上有收斂作用的化妝水（油性肌膚用緊膚水或爽膚水，乾性肌膚用柔膚水、敏感肌膚用敏感水），在毛孔較大的地方不妨多按幾下，這樣不但可促進血液循環，還能讓肌膚變得光滑有彈性。另外，將化妝水倒在紙面膜上，再輕輕敷面15分鐘也能達到補水保溼的效果。
第五步：保溼乳液
化妝水敷過之後，選擇有保溼作用的精華液或滋潤度較高的乳霜，以按摩的方式從下往上塗抹均勻，在提升肌膚的同時能幫助肌膚鎖住水分，保持長時間的滋潤營養。這裡保溼乳液的選擇就很重要，最好這款產品是集中爽膚水、乳液和精華乳於一身的保溼乳液能在幫助肌膚長效保溼的同時，使肌膚煥發淨白潤澤，而且連化妝水這一步都能省略呢！
第六步：保養
儘量選擇空氣較為溼潤的環境滯留，避免肌膚缺少，當然適當的也能給肌膚來個水浴
注意事項
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