在經歷了一系列的疼痛、下定決心手術以及術後傷口癒合的漫長過程後，痔瘡終於離我們遠去。但是，你可千萬不能掉以輕心啊，稍微不注意就復發了，而且機率比一般人都大。如果你不想再重複那些夢魘，那就從現在開始好好保護自己的肛門吧。
工具/原料
痔瘡手術傷口癒合以後的保養
方法/步驟
養成良好的生活作息習慣，既然便祕、如廁時間太長、久坐或久站、生活起居沒有規律、經常暴飲暴食、喜歡吃辛辣刺激的東西、酗酒等是痔瘡的幫凶，那就要下定決心把這些壞習慣都戒除掉。
每天多吃蔬菜、水果，營養均衡，提高身體免疫力。
大便時要專心致志，蹲廁不要超過3分鐘。大便後注意肛門的衛生，可以在網上買一個隨身帶的肛門清潔器（之前快樂大本營的維嘉還提起過），既方便又實用。
最重要的一點來了——隨時隨地、每時每刻做提肛運動，增強肛門處的肌肉活力。這個是不分場合的，走路、坐公交車、睡覺，甚至是開會，你都可以做。貴在堅持！
還有一個是精神療法，就是偶爾在網上看看那些恐怖的噁心的痔瘡圖片，這會讓你感到恐懼，從而會更加珍惜現在的健康身體。
注意事項
術後的三個月時間內要尤其注意，稍微有點不對勁就要趕緊去醫院，因為很容易形成血栓
如果便祕的話，就要及時買藥，不能拖
飲食一定要清淡