按摩治療脊柱側彎的方法?

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眾所周知,按摩能增強血液循環,消除背部肌肉的疲勞,也是一種幫助矯正畸形或改善症狀的重要方法。那麼,有人會問了,按摩法對脊柱側彎有治療作用嗎?骨科專家介紹到,脊柱側彎是最常見的一種脊椎彎曲異常,若畸形嚴重,可引起胸腔和腹腔的容量縮減,導致內臟器官的功能障礙。按摩對預防脊柱側彎的症狀與體徵是有一定緩解作用的,但是要注意按摩時手法宜柔和,用力應適度。

按摩方法

患者雙手抓住頭頂上方的床板邊緣或床頭(或由助手握住患者兩側腋下),按摩者雙手分別握住患者兩小腿的下部,緩緩用力作對抗牽引2-3分鐘。

患者站立。按摩者站在脊椎凸出的一側,一手按住側凸的胸廓;另一手則扳住對側肩部。兩手相互對抗用力,持續片刻後放鬆休息。反覆做5-7次。

患者俯臥。按摩者在患者的脊椎兩側肌肉處用手掌來回擦摩3-5次,然後用四指或掌根做由下而上的揉法,反覆幾遍。

揉兩側臀部,反覆幾遍。

按摩治療脊柱側彎的方法

用手搓、點揉兩側腎俞、環跳、委中、承山等穴各10-15秒鐘。

注意事項

要重視脊椎側彎的早期預防,定期進行檢查,做好早期發現並及時矯治對防止脊椎側彎導致畸形尤為重要。

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