人們常說女性的頸部是第二張臉，但生活中有很多女性都忽略了頸部的保養問題，甚至連頸部橫生的皺紋也不在意。直到有一天，她們突然發現，使自己的年齡暴露無餘的是自己的頸部時，才開始暗自心慌。為了不讓自己的脖子在關鍵時候“掉鏈子”，女性應注意加強頸部保養。
工具/原料
天然的橄欖油或牛油果油
美容霜
面霜
精油
護頸霜
方法/步驟
頸部最需要保溼，因頸部皮脂腺較少，所以極易出現皮膚乾燥的現象。可以使用天然的橄欖油或牛油果油塗到頸部，先將其放入手心，進行摩擦溫熱，然後從下往上塗抹，進行要輕柔塗抹，使乾燥的皮膚得到修復。
頸部需要清洗，由於頸部長期暴露在陽光空氣之中，受汙染的機會比較大，因此每天都需要對頸部進行清洗。洗完後，還應塗上美容霜，這樣能延緩頸部肌膚的衰老。
頸部要敷面膜，是對其進行深層保養。但在選用面膜時，需要注意幾點，頸部皮膚暗淡的女性可以使用美白麵膜，這樣有助於淡化頸紋的色素；肌膚偏乾的女性可以敷保溼面膜；肌膚鬆弛的女性可以敷抗老化面膜。除此之外，女性應避免使用具有深層清潔功效的面膜，原因是其會使你頸部肌膚越發乾燥。
頸部按摩，能促進血液循環，加強頸部淋巴系統的排毒功能，還能促進頸部細胞的再生能力，防止皺紋的發生，因此頸部按摩是改善頸部最常用的方法，具體如下，取適量精油或護頸霜輕塗於頸部，然後用指腹從鎖骨處由下而上輕輕按壓，力度適中，不可過度用力，直至護膚品被完全吸收。
選擇一個適合自己的枕頭，能使脖子減齡。枕頭過高不僅會使你出現雙下巴，還會增加頸部皺紋、色斑和暗沉的機率，而枕頭過軟，也會造成頸部皺紋增加。
注意事項
希望大家保護好自己的頸部。