痛風基本上已經成為一種如雷貫耳的重要的疾病，因為在我們的平日生活中都會出現許多的關於痛風的一些介紹，痛風也會對於我們的生活帶來許多的不利的影響。
痛風患者的治療是一個比較重要的問題，其實，對於痛風患者來說，是應該做一些比較有意義的運動，這樣不僅可以增強自己的身體的抵抗力，還能夠有利於抵抗疾病。
對於痛風患者來說，最好不要做過於激烈以及長時間的運動。劇烈運動又被稱作“無氧運動”，劇烈運動後會大量出汗，可導致血流量、腎血流量減低，尿酸和肌酸等排洩減少，出現一過性高尿酸血癥。
在運動之中，痛風患者還需要注意不要損傷自己的身體。即使一些輕微的創傷，有時甚至不被察覺的損傷，比如行走、扭傷、穿鞋不適，也可導致痛風性關節炎急性發作。
運動後不宜大量吃糖，有的人在運動後覺得吃些甜食或糖水很舒服，就以為運動後多吃甜食有好處，其實運動後過多吃甜食會使體內的維生素B1大量被消耗，人就會感到倦怠、食慾不振等，影響體力的恢復。
還需要注意的就是痛風患者在運動之後不應該立即就抽菸喝酒。運動後人的身體功能會處於高水平的狀態，此時喝酒會使身體更快地吸收酒精成分而進入血液，對肝、胃等器官的危害就會比平時更甚；煙霧大量進入體內，還會因運動後的機體需要大量氧氣又得不到滿足而更易受一氧化碳和尼古丁等物質的危害，此時抽菸比平時的危害更大，同時氧氣吸收不暢還影響機體運動後的恢復過程，人更易感到疲勞。
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