#胸部扁平和脾虛有關#中醫說，女性平胸、乳房下垂和脾氣虛弱有很大的關係。別再執著所謂的豐胸食補啦，養脾才是正經的豐胸食物的重要標準！看似普通的山藥、蓮子、大棗、南瓜、胡蘿蔔、小米等，能夠通過滋養脾氣，保證身體氣血充足，不僅是乳房，連面部氣色都會變紅潤！所以#豐胸可以從補脾開始#
方法/步驟
#豐胸食物#豐滿的胸部除了和遺傳有關，其次就體質，如果你是“脾氣虛”的體質，那要怎樣健脾養胃呢?下面推薦8種最健脾養胃的食物。#吃著吃著就變成大胸了#
【大棗】《本草綱目》說：“大棗氣味甘，怕年，安中，養脾氣，平胃氣，通九竅，助十二經，補少氣、少津液、和百藥，久服輕身延年。”
胸部扁平和脾虛有關##
【蜂蜜】《神農本草經》說：蜂蜜能“安五臟，補不足，益氣補中止痛解毒，除久病，和百藥，久服強志健身，延年益壽。”
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【薏苡仁】《本草綱目》說：“薏苡仁陽明藥也，能健脾益胃。”
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【胡籮卜】中醫認為，胡蘿蔔可健胃行氣消食，凡脾虛食停、暢、食慾不振以及久痢不愈者，可做輔助食療。另外，還有些頗能健脾健胃的中藥，有空聞的時候，配上合適的食物，提一鍋美味又養人的好湯也是上佳選擇。
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【黃芪】黃芪，補益中土，溫養脾胃，凡中氣不振、脾土虛弱、清氣下陷者最宣。
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【黨蔘】味甘、性乎，功能補中益氣、益血生津，為平補保健之品，久服令人長壽。
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【黃精】味甘、性平，能補脾潤肺、補益腎精、強筋骨、鳥鬚髮、抗衰老。
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【茯苓】味淡，入脾經，功能利水滲溼、健脾補中、寧心安神。
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