光滑嫩肌是每個女孩子所追求的，所以才會瘋狂的找尋美膚祕方，但是有些卻是護膚誤區，今天完美小編就跟大家分享幾個所謂的護膚神術，併為你一一解答，趕快來看看吧。
方法/步驟
越早睡覺皮膚越好
充足的睡眠是保證肌膚好氣色的基礎，所以相信這一神術的姑娘們恨不得早早就上床睡覺，甚至保證一天至少12小時的睡眠。
戳破流言：實際上皮膚的新陳代謝功能從晚10點開始到凌晨2點之間才是最為活躍的階段，在這幾個小時裡，如果能夠保證睡眠，同時使用適合自己的抗衰老護膚品，睡眠就變成了貨真價實的“減齡覺”。如果太早躺在床上還有可能導致失眠，所以只要在10點時開始準備睡覺就可以了。
堅持去角質皮膚更光滑
皮膚角質層更新的週期為28天，所以角質層若不及時去除，堆積過厚就會出現精華成分吸收不進去的情況，所以像剝洋蔥一樣去除角質，以為這樣可以使肌膚得到深度清潔。
戳破流言：像剝洋蔥一樣去除角質，會使肌膚因角質層受損而變得黯沉粗糙，甚至成為敏感皮膚。這類敏感皮膚的水分油分都不足，自然無法形成健康的皮脂膜。表面不健康的角質細胞因缺水而乾癟晦暗，視覺上也會顯得皮膚暗沉又粗糙。
用鹽去黑頭
網絡曾盛行一種用鹽去黑頭的方法，據說很有效。具體方法是：取一小勺鹽在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然後把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就ok了。
戳破流言：這個方法看似簡單，其實水量極難控制。水加多了，鹽都融掉了，沒有效果;水少了，搓起來很痛，加上鹽粒不細緻，極易劃傷肌膚。
將護髮素塗滿整頭
大多數MM都會在洗髮後選擇使用護髮素的方式來修復髮梢，一般都會從頭頂開始，沿著髮梢全部塗滿。這樣不僅可以使整個秀髮豐潤亮澤。
戳破流言：事實上，靠近根部的頭髮是新生的健康頭髮，而只有靠近髮梢的部分才是更老的，並更有可能受到損傷。這樣做不僅浪費，在髮根處使用護髮素會使你的頭髮看上去軟塌塌的，也更油膩，從而影響你的髮質。其實，從耳朵的位置開始，一路塗至髮梢。這樣做不僅可以節省不少的護髮素，而且還不用那麼頻繁地洗頭。
凡士林幫助睫毛生長
睫毛不濃密可以選擇塗睫毛滋長液的方式來讓睫毛二次生長，但是也流傳著這樣一種豐潤睫毛的方式，將凡士林軟膏塗在睫毛上，可以讓睫毛生長的更快。
戳破流言：睫毛的濃密程度長度完全取決於基因遺傳因素，事實上，粘稠的膏狀凡士林塗在睫毛處會堵住內眼瞼邊緣處的眼腺體，而我們的眼睛則是需要靠腺體制造出淚水沖洗掉眼內的髒東西，防止細菌傳染的。
注意事項
保溼很關鍵：
秋季皮膚乾燥就要注重保溼，但不要把保溼和補水混為一談，保溼是要防止皮膚中的水分蒸發，是要鎖住肌膚中的水分，這樣才能使肌膚持久水潤。補水則是為肌膚細胞補充水分。
補水護膚：
在肌膚水分不足的時候，肌膚的新陳代謝速度也會減慢，細胞活動的速度變緩慢，乾燥、粗糙、脫皮等皮膚問題就會一個接著一個的出現。所以，在清潔面部之後記得要塗上保溼護膚產品，也可以使用噴霧式的活泉水、面膜等來鎖住肌膚中的水分。