頭髮油怎麼辦?

天氣熱,頭髮很油怎麼辦,這個是許多人頭痛的事情,如果天天洗頭髮的話,會對頭髮有極大的傷害,那麼要怎麼辦,才能保證頭髮不油呢?

方法/步驟

頭髮油的人是因為吃過多的油膩的食物,導致了皮膚髮油的狀態,從而頭髮也會有油膩的感覺,建議你多吃一些清淡的食物,尤其是蔬菜和水果,效果最好。

頭髮油怎麼辦 頭髮怎麼控油

平時的時候,如果頭髮不髒,你可以不用天天清洗自己的頭髮,建議你兩天可以洗一次,如果是發沙較大的天氣的話,可以勤洗,但最好選擇刺激性較弱的洗髮水。

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清洗頭髮的時候,記得,不是隻去揉你的頭髮,而是要輕輕地按摩你的頭皮,因為油膩的東西都是從頭皮上來的,所以,輕揉的話,會讓頭皮受到刺激,減少油膩物的分泌。

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冬天的時候,不要用非常熱的水洗頭髮,夏天的時候,也不要用非常冷的水洗頭髮,這兩種都會對頭皮有相當大的刺激,最好是用手試一下溫,溫熱的感覺就可以了。

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在清洗頭髮的時候,記得,要用五個指頭的指腹處去抓自己的頭皮,這樣,能讓你的頭髮洗得更乾淨的同時,也能讓你的頭皮被按摩,從而達到保護頭髮的目的。

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對於有些人喜歡用護髮素的,記得,在使用護髮素的時候,千萬不要把護髮素抹到自己的頭皮上,只是塗在你的頭髮上就可以了, 這樣不刺激頭皮,減少油膩物分泌。

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頭髮油多的話,記得,可以用木梳經常梳頭,這樣可以刺激你的頭皮,從而保護頭髮。當然,還有,最好是選擇牛角的,一些塑料的最好不要使用,會起靜電。

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頭髮過油的話,也有可能是你的心情或者是情緒造成的,當然也有可能是與你的環境,以及壓力等因素有關,保持一個良好的心態,是頭髮不油的一大因素。

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