倉廩是貯藏穀物的倉庫，而人體中貯藏穀物的倉庫就是脾胃，脾胃為後天之本，如何保養脾胃就成了一個必須要重視的問題。
工具/原料
部位特殊點有效論
保養脾胃的部位
方法/步驟
刺激人體經絡線上的特殊位置點可以激發潛在的能量以改善健康，科學研究也已經證實了這一點。
那麼保養脾胃的特殊點就有很多，刺激這些特殊點就可以達到治療脾胃疾病的效果，例如三陰交就是脾經上很好的特殊點，它是足三陰經(肝、脾、腎)的交會點，可調補肝、脾、腎三經氣血，位於小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
那如何令特殊點起效呢，非鍼灸專業人士可用大拇指指腹按摩，用中等力度即可，有痠麻脹感即是取到了正確的位置。
還有一個特殊點是隱白，位於足大趾末節內側，距趾甲角旁0.1寸，可以治療慢性出血證，因為脾主統血，脾病則血無以固攝，故而出血。
那麼這個部位用指腹不夠力道可以用指尖代替，但是也要注意不要把皮弄破了，力道適中即可。
那麼如果需要長時間按摩，我們可以用艾灸的方法，就是點燃艾條，距離隱白不遠處進行運作，感到能承受的熱感即可。
注意事項
注意艾條燃燒後的灰燼不要掉到皮膚上以防燙傷！