給寶寶添加輔食非常重要，方方面面都需要父母考慮到，那怎樣才能正確的給寶寶添加輔食呢
方法/步驟
輔食添加信號
4～6個月是寶寶添加輔食的最佳年齡。過早添加，寶寶可能有食物過敏的危險。在給寶寶添加輔食前，可以先聽聽醫生的建議，另外寶寶的一些表現也是開始輔食添加的信號，比如寶寶頭能夠立穩，會表示“我吃飽了”（主動把頭從媽媽的乳頭或奶嘴旁移開），或者對食物表現出極大的興趣。不過每個寶寶的時間表都不同，即使他到了4個月還只吃母乳或配方奶，你也不用過於擔心。
輔食添加方式
寶寶的輔食最好從單一的含鐵穀類米粉開始，把米粉和母乳或配方奶混合，放在碗裡，用勺子喂寶寶吃。我們不建議把輔食放在奶瓶裡，因為寶寶需要的是“吃”輔食，而不是“喝”輔食。“吃”的過程，正是寶寶口腔肌肉協調能力的發育過程。．最開始，喂到嘴裡的輔食可能會流出來，但寶寶會很努力的學習吃東西，直到能很好的把輔食吃到嘴裡。
輔食添加時間
安排在兩次餵奶之間，讓寶寶在熟悉的程序中完成用餐，對輔食添加很有幫助。也可以先喂一點奶，消除寶寶因飢餓而產生的焦躁和不安，再喂輔食，最後再讓寶寶吃奶，直到吃飽。這個程序下來，寶寶會覺得輔食是一道不錯的“開胃菜”，慢慢地，他會越來越喜歡吃輔食。
添加輔食順序
由少到多，由稀到稠、由軟到硬、由細到粗、由泥到碎。每一種輔食的添加要適應2～3天。如果寶寶出現皮疹（食物過敏反應）、腹瀉，嘔吐，厭食、消化不良等症狀，媽媽要立刻停止添加，另外根據添加情況找出是哪種食物產生的異常反應，等到寶寶消化功能恢復，在重新開始，但數量和種類都要比原來的少。輔食每天添加一次時，建議選擇時間在中午，添加兩次時建議選擇時間在上下午。一歲後慢慢改為添加三次，時間為早中晚。
不要用奶瓶給寶寶喂輔食
注意不要給寶寶用奶瓶吃米粉，因為不僅會使寶寶嗆著，而且還不容易控制寶寶的食量，讓他吃得太多。口畏寶寶的時候要讓他舒適地靠坐起來，或者坐在媽媽的腿上，不過最好能給寶寶準備一套嬰兒餐椅，從一開始就訓練他在固定的地方吃東西，有助於養成良好的生活習慣。千萬不要讓寶寶躺著吃東西，雖然最初這樣他會比較容易把食物嚥下去，可是躺著吃會更容易嗆著。
嬰兒輔食中不要放過多調味品
在家庭製作嬰兒食品時，不宜添加鹽、香精、防腐劑和過量的糖，以天然口味為宜。不放或少放調料，特別是添加輔食的初期，原則上不放調味品。那些口味或香味很濃的市售成品輔食，倒是有可能添加了調味品或香精，反而不能給寶寶吃。雖然有些食品的天然口味很淡，但對寶寶來說卻很可口，寶寶的味覺、嗅覺發育還不完全，不能用成人的口味來衡量。而且，經常吃口味重的食物會使寶寶養成不良飲食習慣，影響身體健康。罐裝食品因為含有大量的鹽與糖，因此不能用來作為嬰兒食品。
寶寶患病後不要強喂輔食
添加輔食要在寶寶身體健康的時候進行，寶寶生病或對某種食品不消化時應增加流質食品，並增加母乳餵養的次數。鼓勵進食軟、易消化、營養豐富的食物，病後應餵養比平時更多有營養的食物。
