猴頭菇豬骨湯(養胃佳品)?

現代的人們胃病就像感冒一樣普遍,胃病來了難受是肯定的,這更需要我們平時注意養胃。這個猴頭菇是養胃佳品,猴頭菇豬骨湯做起來簡單,味道也不錯,對胃又好。

食材

主料 豬胴骨 1根 幹猴頭菇 100克

方法/步驟

幹猴頭菇去掉底部黑色的根,用水泡10分鐘表左右。

猴頭菇豬骨湯(養胃佳品)

豬胴骨切小塊洗淨。一般賣肉的會給切好哦。

猴頭菇豬骨湯(養胃佳品)

泡好的幹猴頭菇用清水過一一遍,再擠去水份。切成小塊。猴頭菇本身有一種苦味,用水泡過會去掉部分苦味,但泡時間不宜過長,不然會失掉部分營養的。

猴頭菇豬骨湯(養胃佳品)

把豬骨和猴頭菇一起放入高壓鍋,再加入料酒、鹽調味。小火慢燉半小時左右。

猴頭菇豬骨湯(養胃佳品)

加少許味精。出鍋了,是不是很簡單。有些人只喜歡吃猴頭菇和骨頭,但是要養胃, 這個湯可不要浪費哦,營養都在這裡了。

猴頭菇豬骨湯(養胃佳品)

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