體虛是導致肥胖的根本
身體肥胖的人，十有八九都是體質虛弱者。體虛也就是身體和臟腑機能減弱和衰退(脾胃功能等)。體虛又導致新陳代謝減慢，機體活力減弱，從而消耗營養的能力減低，營養不能消耗掉於是堆積在體內，形成肥胖。由此可見，體虛是導致肥胖的根本。
肥胖多為陽虛，脾胃失調
在臨床上肥胖多表現為以陽虛為主，與脾胃的關係比較密切。陽虛不一定會導致肥胖，但肥胖者絕大部分都是陽虛。陽虛會導致一個重要的問題——脾胃失調、身體和臟腑機能減弱和衰退，而肥胖本身只是陽虛導致的其中一個問題。人體的虛有4種：陰虛，血虛，陽虛，氣虛，而胖子們大多是第三種——陽虛。還有陽虛導致的氣虛而至各種身體問題：四肢身體不溫，怕冷又怕熱，溏便(大便軟，不成形)，面板黃、鬆弛、暗啞、多油、多斑、沒彈性、新陳代謝和消耗減慢、內臟功能衰退、失眠多夢、食慾強、多汗、容易疲倦、懶動、水腫以及中氣下陷(內臟下垂)等。
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