登上需要什麼裝備呢?

現在由於都市的壓力，很多人都希望可以在週末可以去等一下山，呼吸一下新鮮空氣，緩解一下壓力，下邊就說一下登山需要下些什麼工具

方法/步驟

1.登山鞋

因為山路崎嶇，而且有較多的石頭，有了登山鞋就能夠很好的保護好自己的腳了。

2.傘

天有不測風雲，說不定那是會下午那是會不下雨，儘管天氣預報說了沒有雨，最好也要帶上傘。

3.一瓶水

這是很重要的，登山是一項消耗很大的運動，會出大量的汗，會流失大量的水分。

4.手套，登山杖。

保護手，用了登山杖可以保持身體平衡，因手套 為要握著登山杖，所以最好帶著

5.紙巾 乾糧

因為在山上，所以最好帶點充飢的乾糧，紙巾可以在吃完的時候擦一下嘴，更重要的是可以在途中出汗時可以擦一下

6.藥品

出門在外，而且是有風險的活動能不帶藥嗎

7.運動服

這樣可以使登山更方便，行動起來也舒服。