怎麼才能擁有性感的背部?

擁有迷人的背影是件讓人羨慕的事，像護理臉部肌膚一樣護理背部肌膚，讓蝴蝶骨和光澤皮膚一樣誘人才能夠展現美麗背影的最佳狀態！

方法/步驟

頭皮-頸部-肩膀-後背，這是一條貫穿線，所有環節都護理到位背部才完美，經常用熱毛巾敷在頸部後方能舒緩疲勞，同時加速血液循環。

後背和麵部一樣也有很多的油脂腺，所以清潔很重要，用沐浴刷清潔後背的肌膚，可以防止痘痘的產生，美背噴霧也是必備品哦。

頸後部的防晒工作容易被忽視，照顧不到的話會讓後背的肌膚因光老化而變得鬆弛，選擇防晒倍數高且質地輕透的防晒產品很重要。

有些女生會在後背和頸部交接處有很重的體毛，這個也是煞風景的小瑕疵，要注意頸背部的除毛工作。

經常拉伸背部肌肉，能讓背部線條更完美，雙臂向上伸直，想象能觸到天空一般，用力向上伸直，肩膀和背部的肌肉同時都能得到鍛鍊。