葡萄乾圓肉紅糖水-女人坐月子要喝的糖水?

小編為正在坐月子的媽媽們推薦一款有補血，補鐵功效的糖水-葡萄乾圓肉紅糖水。

材料：

1.葡萄乾50g;

2.圓肉(龍眼乾）50g;

3.紅糖適量

做法：

1.葡萄乾清水洗乾淨，備用；

2.圓肉(龍眼乾）清水洗乾淨，備用；

3.鍋洗乾淨後注入適量清水，把葡萄乾，圓肉(龍眼乾）一起放進鍋內煲約1小時；

4.最後加上適量紅糖；

5.葡萄乾圓肉紅糖水就做好了。