日喀則地區是西藏旅遊不可錯過的一站。日喀則市位於雅魯藏布江與年楚河匯合口附近，海拔3800米，是一庚有著500年曆史的古城。這裡曾被人們形容為最如意美好的莊園，有著從珠穆朌瑪峰奇麗的山色到江孜河谷秀美的風光。
最適合去的時間
西藏每個季節都有自己不同的美。春季川藏線上的自然風光很美，有3月林芝的桃花盛開、4月底川藏的野生杜鵑。5月份走阿里。6、7、8、9是西藏的雨季拉薩、日喀則、藏北草原都是理想的避暑臨地。10-11月西藏高原進入秋季色彩斑斕。12-3月份青藏高原到處是雪山，雖然有一些地區不能去但是遊客少可以真正的感受藏民的民風民俗。日喀則地區處於河谷地帶。最況月份平均氣溫為2~12℃，最暖月份的平均氣溫為10~18℃，年平均氣溫為6.3℃，可算是冬無嚴寒，夏無酷暑。降水量集中在七八月份，而且多夜雨，乾溼季節明顯。日喀則一帶日光充足，氣候溫呾，哲理的天氣和旅遊設施都比較好，所以任何時候都可以到這裡欣賞美麗的風光。但是如果要去珠穆朗瑪峰探險，要知道10月到次年4月由於氣候嚴寒，不適合旅遊；另外7~8月份為雨季，煙雨濛濛中也無法看見珠穆朗瑪峰。觀賞珠峰的最佳時間是每年的4~6月。
購物
拉薩有個八廓街，在哪裡可以找到各色具有西藏風情的紀念品，以及琳琅滿目的紅珊瑚、綠松石、天珠和蜜蠟，真真假假，撩人眼球。而日喀則也有這麼一條街，叫做喜格孜步行街。街上店鋪林立，五彩斑斕的特產讓人眼花繚亂，而且，同樣東西在這裡買比拉薩的八廓街便宜，是歌淘寶佳處。西藏主要的傳統手工業工藝品有拉薩日喀則地毯、江孜藏毯、拉薩江孜卡墊、貢嗄氆氌（藏式毛呢）、圍裙、昌都藏靴、金銀銅鐵器、藏裝、拉薩陶器、山南木碗等。在日喀則除了能買到這些寶貝，還能找到精緻的法器、飾物、唸經輪、手鐲、佛像、項鍊等，拉孜刀和日喀則的銀器是當地最出名的特產。
餐飲
隨著西藏地區物質資源的由內地大量輸入，此地的飲食改變不少。十年前來到日喀則，很多驢友會為此地簡陋而昂貴的飯菜無奈，但是今天這已成為歷史。和拉薩差不多，日喀則的餐飲各種檔次的都有。無論是高檔的餐廳，還是簡陋的飯館，其裝潢設計多都體現了西藏的民族特色：“狗蹄”木桌、鐵皮火爐、“八瑞”瓷碗、藏式蒲團、吉祥圖與壁畫等。在這裡可以品嚐到各類灌腸、青稞酒和酥油茶、牛羊手抓肉、涼拌犛牛舌、包子、糌耙、各種糕點、以及甜茶、奶茶、酸奶等。
中國數碼攝影家協會推薦行程
拉薩—羊卓雍湖—卡若拉冰川—江孜：早餐後翻越海拔4852米的岡巴拉山，拍攝西藏三大聖湖之一的羊卓雍湖，羊卓雍湖狀若紙扇，大致呈北西—南東方向延伸。南寬北窄，湖沿有許多湖汊，蜿蜒伸進群山之中。湖中有多個小島，各自獨立水面，島上，牧草肥美，野鳥成群。。途經拍攝世紀冰川—卡若拉冰川，卡若拉冰川背靠西藏四大高峰之一的乃欽康桑峰（7191米）南坡，冰川上部為一坡度較緩的冰帽，下部為兩個呈懸冰川形式的冰舌。下午拍攝英雄城—江孜，拍攝宗山古城堡日落。
江孜—日喀則：早拍江孜古城堡日出，後赴日喀則，扎什倫布寺是西藏黃教六大名寺之一，宮殿造型別致，帶有濃厚的西藏地方特色，寺廟融藏漢風格於一體。下午自由拍攝黃教六大寺之一紮什倫布寺，拍攝轉經的藏民，信徒，神侶及寺廟外景風光。
日喀則—草原—雪山—納木錯：上午赴納木錯沿途拍攝羌塘草原，犛牛，羊群，羊八井，東古拉雪山，納木措有終年積雪的念青唐古拉山，北側和西側有高原丘陵，廣闊的湖濱，草原繞湖四周，湖水清澈，與四周雪山相映，風景秀麗。抵達扎西半島西藏三大聖湖之首的納木，拍攝納木錯日落，白塔，迎賓石。
納木措—拉薩：早拍攝納木錯日出，之後返回拉薩沿途拍攝那根拉山口海拔5190米，藏北草原自然風光，念青唐古拉雪山，經幡，雪山，犛牛群，羊群下午拍攝拉布達拉宮日落，自由拍攝龍王潭後面布達拉宮倒影，宗角祿康公園，晚上自由拍攝布達拉宮，噴泉及廣場夜景。
注意事項
1、提醒：國內遊客帶身份證、邊境證。
2、心理準備：保持樂觀情緒，如有心理負擔會加重高原反應，延緩人體適應高原氣候。
3、身體準備：進藏前睡眠和休息要充足，嚴重高血壓、心臟病癿患者不宜進藏。
4、隨身物品：高原海拔高日照強烈，早晚溫差大，需準備四季服裝，同時帶墨鏡、太陽帽、防晒霜、潤脣膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匘林、安定等物品。