怎麼做好喝的香蕉酸奶汁?

香蕉酸奶汁，口感酸甜爽口,超級好喝！

317 香蕉的功效與作用吃香蕉的好處

19 酸奶的功效與作用

方法/步驟

香蕉切塊，香蕉皮上有一個很好的東西，就是那個一絲絲的白色的，以前在電視上有聽養生專家說過裡面含有大量的果膠、低聚糖、纖維素、半纖維素、木質素等膳食纖維，所以我也把它加進去了，一點也不影響口感哦。

酸奶一杯，倒入容器內！

好啦，通電，讓榨汁機運作一分鐘就OK了。一杯酸甜可口的香蕉酸奶汁就成功了！

注意事項

腸胃不好的人少喝。

這款飲品有減肥的功效，但是不一定適合每一個人哦！

為了保證口感，香蕉和酸奶最好分量的比例為1:1。