現在好多人存在自卑現象，對自己的人品和能力評價過低，覺得自己一無是處，甚至有些自閉，不敢與人交流，害怕被人恥笑，嚴重的甚至會產生憂鬱或輕生現象，那麼作為父母我們要如何避免自己的孩子變得自卑呢？下面小編具體說一下。
工具/原料
父母、孩子
方法/步驟
鼓勵孩子做自己力所能及的事。現在家裡都只是一個或兩個小孩，對孩子都比較溺愛，什麼事情都照顧周到，不捨得孩子吃苦，可是實際上這樣剝奪了孩子自己動手的能力，導致動手能力變差且吃不了苦，心裡承受能力差，會為以後孩子的自卑埋下禍根。
孩子事情沒做好時，不要批評孩子的能力。小孩都有事情做不好的時候，可能父母會順口說怎麼這麼笨，這麼點事都做不好，還能做什麼，你可能是無心的，可是對於孩子來說心裡會很難過，會覺得自己笨、能力差，時間長了就會失去自信。
孩子做錯事時，不要說他/她是壞孩子。孩子多少都會有做錯事的時候，他們並不是故意的，由於欠缺考慮可能會好心辦壞事，這時有的父母會抱怨說真是個壞孩子，這會給孩子心裡留下陰影，次數說了可能會自暴自棄從而變壞。
孩子遇到困難或因做一件事情失敗而難過時，要鼓勵孩子，並協助孩子找出不足加以改進。孩子在成長過程中總會因遇到各種各樣的困難或做事情失敗而難過，此時我們需要做的不僅僅是安慰，更要告訴孩子你已經做的很好了，只是有些方面還稍差些，我們一起找出失敗的原因繼續努力就會成功。
要教育孩子不管什麼時候都要相信自己一定能做好。要經常給孩子心裡暗示，告訴孩子只要努力就一定能做好，要對自己有信心。
不要隨意把自己的想法強加給孩子，要尊重孩子自己的想法，父母可以提出建議，但不能什麼事情都替孩子做決定，然後讓孩子執行。
要善於發現孩子的優缺點，教會孩子揚長避短，只有孩子自己有一技之長才能增加信心。
要給孩子做好榜樣，教會孩子務實，不能好高騖遠，只有一次次小的成功的積累才會有大的成功，同時也避免了經常失敗帶給孩子信心方面的打擊。
注意事項
一對強勢的父母必然會培養出一個自卑懦弱的孩子，為了孩子以後的成長，做父母的一定不能什麼都為孩子做決定，要支持孩子的想法，鼓勵孩子獨立自主。