前面段時間老是臉上長痘痘，那種膿包型的看起很大個很噁心的那種，就因為這個原因他很久都沒有出門了。
步驟/方法：
膿包大的時候將臉洗乾淨，用消毒的針把他挑調，然後用痘立消或者紅黴素軟膏擦在挑調的地方。挑掉的地方一般情況都會紅腫，所以挑掉以後要擦消炎的藥。
等沒有那麼紅的以後，在開水盆裡放上一勺食鹽，水溫降低至溫水的時候在用水來擦拭臉頰，或者直接吧臉全部放在臉盆裡面侵泡15分鐘，鹽水本身就具有消炎的作用，在洗淨擦上消炎藥。效果就更好了
每天做一片祛痘的面膜，這個很簡單就是把土豆洗淨放在鍋裡蒸熟，把土豆壓成土豆泥，然後在敷在臉上15分鐘，或者就是生土豆洗淨切片直接敷在臉上15分鐘也行。土豆的那些豆漿本身就帶有消炎去痘的作用，所以用它來做面膜是在好不過的了。
根據個體的體質，痘痘的病症，辨證施治，以中醫湯劑補充脾胃的能量，從身體內部開始促進垃圾的排洩，即清內熱、溼氣；身體內部的陰陽調至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消紅腫；最後，排便能力增強，大便順暢，身體的垃圾定時排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至消除。治療期間一定要定時服藥、多休息，飲食有度。
注意事項：
這些都是要貴在堅持的，假如你做個一兩天看見剛剛見效又不做了那就，沒有任何意義了，一直堅持到好位置，平時還要少吃辛辣食品。