為了不讓哮喘動不動就發作，在平常的生活中就要好好的預防，那麼在平時的生活中要怎麼預防呢？下面我們一起去了解一下吧。
方法/步驟
家裡的房子要乾淨通風，不要抽菸。床上的被子，枕頭不要用羊毛或者是毛皮的，家裡不要養小貓，小狗，小免子這些毛茸茸的小動物，雖然它們是很可愛，但是如果不注意，就會因為它們的毛茸茸讓哮喘發作哦。
平時不要用很濃的香水，家裡的其他人也不要用。還要注意飲食，吃得清淡一點，比如：洋蔥，大蒜，韭菜，很酸，很辣的東西，這些一定要少吃或者不要去吃最好。
每天一定要睡好覺，大小便要定時，還有不可以缺少戶外活動，可以看病情的嚴重性來鍛鍊，不要因為害怕哮喘發作，就不去活動活動身體，這樣是不對的。戶外運動對身體是很有好處
注意事項
哮喘病人的藥一定要隨身帶著，要養成良好的飲食習慣，太酸太辣的一定不能吃哦。