懷孕的經驗過程及一些技巧注意事項?

教你怎麼在短時間內懷孕

工具/原料

體溫表

驗孕棒

方法/步驟

首先，在懷孕之前，雙方都要戒菸戒酒。使自己的身體到達最好的受孕狀態。身體健康對小孩的健康及遺傳等方面有很多影響。

成熟的婦女每個月正常的排卵為一顆，所以小孩都一個，而不是兩個。當然兩個的也有可能甚至多個。每當排卵的時候，婦女的體溫都會比平時升高一點。所以要隨時監測體溫，並且做好記錄。

當發現體溫升高的時候，也就是你已經開始排卵了，需要在24小時內行房，這樣懷孕的機率會大大增加。

如果你想懷多胞胎，可以適當的服用一些促進排卵的藥物，但是副作用很大，建議不要隨便服用。有可能導致懷上好幾個，這樣增加家庭的負擔，也給自己的身心等健康帶來不必要問題呀，所以，還是順其自然了 啊

注意事項

每天早上起來測量體溫，做好記錄。