蔥燒海蔘以水發海蔘和大蔥為主料,海蔘清鮮,柔軟香滑,蔥段香濃,食後無餘汁,是“古今八珍”之一,蔥香味醇,營養豐富,滋肺補腎。
很多新老客戶都會問我蔥燒海蔘有沒有簡單而且美味的家常做法,下面老徐給大家講解一下家庭簡單易做而且美味的蔥炒老徐海蔘:
食材食譜熱量:620(大卡)
主料 水發海蔘2根大蔥兩段
輔料 鹽少許花生油適量味達美適量姜兩片蒜適量
方法/步驟
準備水發海蔘兩根,瀝乾水;
蔥蒜縱切,姜切絲,海蔘切段或者條;
把切好的食材放大碗裡準備好,平底鍋熱油;
放入鹽、蔥、蒜、姜,翻炒,最後放入海蔘;
放入適量味達美,出鍋,簡單而且健康營養美味的蔥炒老徐海蔘出鍋了,好好享用吧。
注意事項
海蔘一定要泡發好,選擇健康無添加的深海刺蔘
大蔥根據個人喜好可多加蔥段