辣木籽起源於印度，是印度最古老的藥用，食用植物;在印度傳統醫學中應用已有4000多年的歷史，被稱為“神奇之樹”，具有很高的養生和藥用價值。
方法/步驟
1-2粒——在吃完大蒜等味道較重的東西后，嚼實1-2顆後喝水即可除異味，比直接吃口香糖之類的東西更健康，效果也很快。
1-2粒——在吃完大蒜等味道較重的東西后，嚼實1-2顆後喝水即可除異味，比直接吃口香糖之類的東西更健康，效果也很快。
3-4粒——調解血糖、血脂、血壓。可以早上，中午空腹吃，每次吃3-4顆，吃後喝水。吃辣木籽的同時請注意少吃甜食和重油、重鹽的食物。
注意事項
心臟病患者要適量吃、孕婦、嚴重氣喘患者以及六個月以下的嬰兒不建議服用。
注意服用限量，過量食用可能導致腹瀉。