將“美麗肌膚”稱為美容的基石,絲毫也不為過。所謂“美麗肌膚”,指的是水油平衡、紋理細膩的肌膚。讓我們好好學習美容護膚知識,細緻地做好美容護膚工作,擁有自己夢想中的“美麗肌膚”吧!
方法/步驟
用微溫的清水洗臉,洗後以毛巾輕輕按幹即可,不要過度揉搓面板。
儘量避免皺眉頭和“扭曲”面部面板,如皺鼻子、擡額頭、做鬼臉。
不抽菸。抽菸的人幾年之後上下脣會有細紋拓展開來。此外,魚尾紋會加深,臉頰出現深紋,面板如皮革而帶點灰色。乾性或中性膚質,或長期處於空調空間的工作者,要特別加強滋潤及保溼工作。
化妝卸妝時不要用力拉扯面板,塗眼霜時切忌胡亂塗抹,正確的方法是:首先以無名指沾上少許眼霜,用另一手的無名指把眼霜勻開,輕輕地“列印”在眼皮四周,最後以打圈方式按摩五至六次即可。
早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是棗花蜂蜜,既可防止皺紋,又可排毒。 要防晒。陽光是皺紋的元凶,每日做好防晒隔離的工作,將能減少老化現象。
預防體內皺紋。臉上的皺紋說明體內的老化,只有內應外合,才能真正預防皺紋。醫生認為適量服用維他命E能有效抵禦衰老。
充足的睡眠。晚上10點至凌晨2點是面板細胞新陳代謝最旺盛的時候,此時防皺品中的營養成分會得到最好的吸收。
作適量的運動、休息及均衡的飲食,是肌膚保有光澤亮麗的不變法則。