騎行也是如今的一項熱門戶外運動，“騎行”顧名思義自行車是旅途中的關鍵性裝備，但是這一裝備中也有許多地方是需要注意的，騎行愛好者們可是要注意喲！
方法/步驟
擋數
至少要10速以上（考慮價格因素），其實，關鍵的是最大/最小轉速比的多少，這對於爬坡、下緩坡和走平整路面的效率至關重要。實際上，一般擋數越多，這兩個值也就相差越大。
車輪
寬度，如果騎比較複雜的路面（一般很難免），我個人經驗前輪不能小於1.75吋，後輪不能小於1.375吋。要不然碰到爛路會很麻煩。
外胎，一般都有比較深的花紋，選擇比較複雜一些的就行了。更重要的一點是要看打足氣以後外胎與地面相切部分的弧度，弧度小，在騎平整路面時，與路面接觸面積小，阻力就小。
內胎，選擇厚而結實的。如果買的是整裝車，買車後，最好拆下原配內胎，換上結實的內胎，修車的師傅都向我推薦“正新”牌。普通較薄的內胎在複雜顛簸的路面會顯得很脆弱，即使不扎，也會自己漲胎。在車輪鋼圈調整好輻條以後，敲掉輻條突出到鋼圈外面的頭，再墊上一圈帆布帶，避免輻條頭從裡面磨損內胎。
水壺架
水壺我建議還是放在前筐裡。我不建議在騎行的過程中，邊騎邊喝水，這樣會有安全隱患，在你沒有開道車，又不十分計較時間的情況下沒有必要這樣做。每30-60分鐘，下車喝水休息一下。
車把
至少一定要安一副象羊角似的翹把（副把），我90%的時間手是扶在這上面。最好還能安一個向前伸出的能夠肘部架在上面上體前傾的副把。那樣更舒服。