上次從家裡帶了筍餃到公司,同事吃完紛紛點贊,有一位同事週末還回家試著包了下,結果?完全吃不下……為什麼呢?她不知道竹筍要先焯水……
那麼今天,我就分享下我們家的筍餃是怎麼包的。
食材食譜熱量:727(大卡)
主料 竹筍1大塊餃子皮適量
輔料 香菇適量蝦米適量豬肉末適量
方法/步驟
香菇洗淨,用開水泡開(20分鐘左右),剪去根部,切丁。蝦米少量備用
竹筍切片,洗淨,焯水,去掉苦味。
焯水後,撈起,切成丁。這一步忘記拍照了……大家儘量切小一點,到時比較入味。
炒鍋下油,熱好後,放入切好的香菇蝦米,香味出來後,倒入豬肉丁,還有切好的竹筍丁,翻炒,加適量鹽,即可出鍋啦。
接下來就開始包餃子啦。如果技術不過關的話,就不要放太多餡了,免得漏出來。我家裡的習慣是先對摺,然後雙手食指將兩邊的皮往中間壓下,然後捏緊。
接下來,蒸餃子,一般是15分鐘左右。為了避免餃子相互之間黏住了,我是用風扇吹了一下,等皮變硬一點然後才打包的。
下面這碗是用來蘸餃子的醬料,蒜茸、醬油、香油,可根據個人喜歡加點陳醋。
注意事項
竹筍一定要先焯水,分解掉竹筍中的草酸,不然會帶苦,不好吃,同時草酸也會影響人體對鈣質的吸收。