2016年春節喝什麼茶好?

過大年每家每戶都會吃豐盛的年夜飯，還有走親戚朋友的招待餐飲，大家就放鬆了戒備，大吃大喝了起來，尤其是飲食有些是油膩的，吃完後應該喝些什麼茶解油膩呢？而且患三高的朋友，暴飲暴食之後應該飲用那些茶來輔助降血糖呢？接下來這些茶非常適合春節飲用的。

方法/步驟

第一，選一些暖性的熟普洱茶或紅茶。

普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，這點，熟普洱茶尤為明顯。現代科學證明，普洱茶中含有他汀類物質，因此在降血脂方面有特別功效。血脂降了，自然也就能帶來減肥的功效了。

第二，可選擇火麻生態茶。

患三高的朋友建議早晚各飲用一杯火麻生態茶，採用了傳統草本植物研製的，有：決明子、火麻仁、番石榴果、葛根、桑椹等，含豐富的不飽和脂肪酸，可將體內多餘的脂肪顆粒、膽固醇等有害物質排出體外，預防三高、糖尿病的併發症發生。

第三，選一些半發酵的青茶，比如鐵觀音、大紅袍、烏龍等。 青茶俗稱烏龍茶，經現代國內外科學研究證實，烏龍茶除了與一般茶葉具有提神益思，消除疲勞、生津利尿、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、

第四，還可選擇工藝製作的花茶或早春綠茶。 因為花茶可散發冬天積在人體內的寒邪，濃郁的香茶，能促進人體陽氣生髮。

注意事項

養成良好的喝茶習慣，對身體都是有好處的。