在我們介紹的辦公傢俱中，最需要健康概念的恐怕就是椅子了，不過這種顧慮是正確的，想想看，一個人會花多少時間在辦公室裡？是八個小時，還是九個小時？所以選擇一個好的舒服的椅子是必不可少的。
方法/步驟
有助於保持脊椎自然曲線的靠背
為避免坐著時，腰椎曲線受到不自然的壓迫，以至於影響身體健康，椅背必須附有人體力學的腰椎靠墊，如此一來才能在坐下時，貼切地保持腰椎的自然曲線，以獲得更舒適、健康的姿勢。
舒適，又可以坐很久
除了要保持良好的身體曲線外，一張椅子絕不能忘卻的即是要坐得舒適，而要坐得舒適，坐墊當然是極其重要，一般來說，椅墊最好是一體成形的，如此一來才能保持彈性不易變形，又因為肌肉對支援身體的影響極其重要，所以優良的坐墊自然得給予身體適當的支援，進而可以減少疲勞，因此椅墊的柔軟度太高或太低都不行，雖然這也牽涉到一個人的重量，但品質真正優良的椅墊，大致上仍會有一定的體重容忍程度，即使使用者長期坐在上面，也不會覺得過度疲倦
椅座必須符合人體曲線的三度曲面
曲面式椅座可以增加大腿底面和臀部與椅座的接觸面積，使壓力平均分散，不致集中於某一點，同時因為稍稍傾斜，也有穩定骨盆的效果，避免坐時會往前滑動，此外，圓潤的座部設計，亦可減少膝關節內側產生摩擦與接觸，對健康大為有益。
椅子的配合度
雖說可以因為工作性質相異而添購不同的辦公椅，但大多數的椅子其實是沒有限制用途的，因此在採購時，如果椅子搭配性特高，被選購的機會也愈大，例如說，椅子可以配合使用者身體移動而做出不同的調整，因為使用者不可能只有一種坐姿，若是被限制死了，此椅等於毫無用處
傾斜的程度
可分為以下幾種：背部用多少力氣就傾斜多少；可依坐椅子的人喜好作調整；可固定傾斜角度；傾斜角度已設定好；但須注意的是，這幾個條件並不是相悖的，一把椅子可能同時擁有以上三種條件，也可能只擁有兩種或一種條件，選購時須特別注意。
快、輕、準確的高度調整裝置
每個人對高度的需求都不同，但因桌子的高度是固定的，因此椅子是否能夠良好地調整高矮，便變成非常重要的條件之一，因為過高的椅子會讓使用者的腳懸在半空中，壓迫到此部份的血管，導致血液迴圈及坐姿不良，太低的椅子會讓桌面顯得太高，雙手必須稍做擡舉才能平放在桌面上，一定會產生肩膀和手臂的疼痛。