日式主食:日本壽司?

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日本壽司基礎技法,日本壽司對於不太喜歡西餐口味的人來說,是最容易接受的異國美食。傳統的日本壽司可不像看起來那麼簡單,跟我們一起來嘗試真正的傳統壽司製作手法吧。

食材食譜熱量:161.5(大卡)

主料 米飯1碗

輔料 紫菜適量

方法/步驟

外卷用的米飯比較多,大約是內卷的1又1/3

將飯從左至右排在紫菜上部

由上至下鋪好,將紫菜翻過來,飯朝下放在砧板上,放之前先用溼抹布擦一下砧板(防粘),餡料如內卷一般放在紫菜中間

將紫菜捲起

包好了

用保鮮膜包住卷,再用竹簾輕輕地定型,不要把米飯摁扁

好了!撕去保鮮膜

再撒上自己喜歡的調味料,做一點點綴

像切內卷一樣,一刀落,保持切口平整,即可

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