“鬼臉”瑜伽是紐約一位美容導師親身示範過的技巧，在做面部瑜伽的過程中，臉部會“醜態百出”，但是且有效的幫你減少了面部皺紋。
方法/步驟
“鬼臉”瑜伽第一種：微笑手指操消除魚尾紋
微笑時，用一根手指按住眼角的皺紋，然後反向的推動下眼臉肌肉，重複20次，可以很有效的消除面部魚尾紋。
“鬼臉”瑜伽第二種：吻天“固顎”減少嘴角紋
這個動作就是將脖子後仰，嘴做親吻狀態，重複4次，不僅可以減少面部的皺紋，且還能消滅雙下巴，讓你的嘴脣也變得更加豐滿。
“鬼臉”瑜伽第三種：飛吻“固脣”減少嘴邊皺紋
飛吻這個動作，相信大家都會，很簡單，反覆的做飛吻動作，可以有效的鍛鍊嘴脣，減少嘴角紋的發生。
“鬼臉”瑜伽第四種：提眉“固額”減少擡頭紋
將眉毛以上的肌肉往上拉，同時要用手指抹平額頭上的皺紋，提眉和抹皺紋各要做20次，這樣可以減少擡頭紋。
“鬼臉”瑜伽第五種：鼓腮“固頰”減少法令紋
鼓起雙頰，口腔中含有空氣，左右運動，這樣輪流的鍛鍊雙頰，直到空氣跑光為止，經常鍛鍊可以減少法令紋。
當然，選擇一款合適的去皺產品更能令你如魚得水。想要獲得更好的去皺效果，可以試試像”法國芙洛雅”這樣獲得國際認證的品牌;
