身旁總有朋友抱怨頭皮疼痛,筆者本人也有受過侵擾,網上查詢的治療方法總不見效。查找了很多書,同時也向腦科醫院的教授們請教過,自己總結了一套方法可以有效降低頭皮痛。
方法/步驟
頭皮疼痛原因:頭皮血管受到堵塞,神經會產生警報,就會有電流電擊的感覺。
簡單治療:用熱的東西捂著疼痛地方,15分鐘後會極大降低疼痛感;
有效治療:在家沐浴的時候用稍微熱的水淋疼痛地方,輕輕用手按摩該地。洗完澡後用電吹風加熱吹吹。睡覺時候注意頭皮地方保暖。可以用枕巾包裹頭部(注意一定是乾燥的,頭髮溼的會適得其反)。
第二天早上頭皮疼痛就會消失。
後續治療: 頭後面的頸部有兩根血管,都按摩,這樣既可增加腦部血液流通,也可降低頭痛的發生。
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