之前我一直在想,到底怎麼才算很嫩很嫩的豬肉。後來做了我們仙居這道有名的敲肉,我想,應該沒有比這還嫩的煮出來的豬肉了。
食材食譜熱量:286(大卡)
主料 豬瘦肉200克番薯澱粉100克
輔料 鹽適量蔥花適量生抽適量料酒適量
方法/步驟
豬瘦肉切1CM左右的大片備用
番薯澱粉一份
把澱粉倒在案板上,肉片放上去,兩面都沾上澱粉
用擀麵棍或者啤酒瓶什麼的,把肉敲成薄片,就放在澱粉上面敲
肉片敲好以後起碼是原來的3,4倍大
依次把肉片都敲好,蘸上澱粉堆放在一起也沒事
把大片的肉改刀切小一點的片
鍋裡水燒開,放入肉片焯水
下鍋以後把肉片撥散
肉片煮至變色定型以後撈出備用
鍋裡放一小碗水燒開,放入適量鹽,生抽,料酒,然後放入水澱粉勾薄芡
最後放入焯過的肉片一起再煮一兩分鐘,灑上蔥花即可出鍋了