面板病專家說秋冬過敏性皮炎主要是由空氣中的雜物引起的,因此日常防備對避免寶寶過敏性皮炎有重大意義。家長應注意以下幾個方面:
1.強調母乳餵養:母乳是寶寶最好的食物,含有豐富的免疫物質,不僅可為寶寶提供免疫力,還可以主動地刺激寶寶的防禦系統。有過敏性疾病家族史的寶寶,如果完全以母乳哺育,發生異位性面板炎和食物過敏的機率,比用配方奶粉餵養的寶寶大為降低。
2.避免有毛動物的飼養:秋季動物的毛髮與排洩物會嚴峻汙染室內空氣,使寶寶患過敏性皮炎增加。
3.室內溼度:嚴格控制在50%以下。
4. 室內環境控制:秋季寶寶在室內的時間逐漸增加,防止塵蟎和黴菌顯得更加重要。每週需要用70℃以上熱水清洗各種寢具的外套;避免使用地毯、填充式傢俱,給寶寶玩填充式玩具。
5.注意飲食調理:均衡營養,多吃水果、蔬菜等維生素豐富的食物,維生素C是天然的抗組織胺劑,每天應該從飲食中攝取。少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。
6.衛生清潔:保持室內環境的清潔,清理衛生死角,尤其是高溫潮溼地點;定期防毒,減少室內蟑螂繁殖。
7.遠離致敏因素:這是預防過敏性皮炎最根本的辦法。為孩子創造健康衛生的環境,經常保持室內衛生、開窗通風、保持適宜溫度溼度、不隨便使用消毒劑等;春季儘量少讓孩子接觸花粉;夏季避免直射陽光;家裡不要養寵物,尤其不能在室內養;少用地毯,勤洗塵;小兒不用電熱毯;媽媽避免使用刺激性強的化妝品等。