引起腹瀉原因有很多，但飲食不衛生、冷飲和甜食混在一起吃是引發腹瀉的最多原因，希望腹瀉患者找準原因對症下藥，不要盲目的診治。患了腹瀉人們很多都會使用抗生素來治療，殊不知抗生素吃多了的壞處，有三種腹瀉不用吃抗生素。
方法/步驟
三種腹瀉不用吃抗生素
1.病毒性腹瀉：
這種腹瀉都屬於自現性的，抗菌素不起作用，多吃也沒有用。但是極易由於上吐下瀉造成脫水，特別是上了年紀的人，本身再有一些基礎病就容易引發其他病變，如心功能不全等。如果年輕人出現嘔吐、腹瀉的情況，可以在家喝些加糖、加鹽的水，還可以吃一些收斂藥物等生物製劑。
2.旅行者腹瀉：
在衛生條件不好的地方飲食衛生得不到保障，這種情況下傳播的腹瀉也沒有必要用抗生素，因為這種腹瀉很快就能自愈，只要身體別脫水，適當吃些收斂的藥，有的人抵抗力好，甚至不用吃藥，幾天內就會康復。
3.秋季食物中毒造成的腹瀉：
只要水電解質平衡沒有出現異常，都不用吃抗生素，可以多喝水，補充電解質並避免乳製品及固體食物，旅行時避免未煮熟的蔬菜、肉類、海鮮及不潔的飲料，多喝可樂、柳橙汁等酸性飲料，有助於抵制大腸桿菌的數量。
另外，腹瀉者可每日服用立健三清沖劑調理腸道，立健三清沖劑是由廣藥白雲山生產的，其功效成分異麥芽低聚糖(益生元)能增殖腸道益生菌，促進腸道微迴圈，雙向調節便祕腹瀉，保護腸道健康。