有人就愛吃麵食,餃子,包子,油餅,菜盒子等等。小編家裡的一人好一口包子,介紹一款美味包子給大家,營養美味!
在外面吃飯,總是擔心油是不是純正的,菜,肉什麼的是不是新鮮的,自己動手做吃著放心!
食材食譜熱量:2475(大卡)
主料 麵粉 適量 大頭菜 適量 蝦仁 適量 豆腐 適量
方法/步驟
首先,和麵,做包子的面要軟一些,不能太硬,和好面後,讓它在盆裡醒一醒。
蝦肉,選用活蝦,洗乾淨蝦體,去掉頭、尾、殼,把蝦肉剝出來。在剝的過程中最好把蝦線剔除來,蝦線會影響口感的。然後把蝦肉沖洗乾淨。蝦肉大的話可以剁一剁。
豆腐,新鮮的滷水豆腐,據說豆腐有植物肉的美稱。我們家人都愛吃豆腐,而且豆腐易消化,當然一天中豆腐不能吃太多。
豆腐切塊,再切丁。
大頭菜,去掉最外面的葉子,沖洗乾淨,切成細絲再切碎。
準備好調味料,所有材料放進盆裡,加入花生油,調味料,然後開始攪拌,順著一個方向充分攪拌。
面醒好後,做劑子,擀皮,放入調好的餡,包起來就OK了。
包的有點多,可以放冰箱裡,下次吃的時候直接上鍋就好了。