怎樣用蝦皮炒生菜?

　生菜可以生吃，可以拌來吃，也可煮來吃，有利尿和促進血液循環、清肝利膽及養胃的功效；蝦皮的功效也不小呀，味甘、鹹、性溫，具有補腎壯陽、理氣開胃之功效。今天小編再把它們合起來做成一道菜，綠綠的顏色，加上蝦皮的點綴會讓你口味大增啦！

食材食譜熱量：114(大卡)

主料 生菜 250克 蝦皮 50克

方法/步驟

準備食材。

生菜洗好。

鍋燒八成熱，倒油。

放生菜，翻炒。

生菜炒軟了，倒入準備好的蝦皮（後倒入蝦皮不會破壞它的營養）。

翻兩下，裝碟。