這道菜比較辣,但是做起來比較簡單,所用的配料都是常見的,值得你們擁有
食材食譜熱量:1068.7(大卡)
主料 雞肉500g
輔料 青椒8個蒜子3顆蔥幾段生抽一勺雞精少許冰糖一顆
方法/步驟
首先,選擇雞肉,雞肉最好是沒有帶皮的肉,而且最好不帶白色的那種肥肉膜。將雞肉切成塊狀,要切的均勻,厚度也是。
雞肉切好以後備用,將蔥切段,大蒜子壓扁,切碎。青椒選擇那種尖椒,然後切丁。
鍋內放入少許油,將油均勻地分佈在整個鍋底,起煙以後,放入雞肉,翻炒至變色
然後放入青椒,直至青椒佈滿油光以後,放入大蒜子和蔥段,翻炒
然後再放入兩瓶蓋的生抽,炒勻,調成小火,多炒一會,放入雞精和些許的鹽,出鍋前將冰糖放入鍋中,提鮮。 糖融化以後,就可以關火,出鍋。