消化不良是一種臨床症候群，是由胃動力障礙所引起的疾病，也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。功能性消化不良屬中醫的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等範疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，宜辨證施治，予以健脾和胃，疏肝理氣，消食導滯等法治療。
宜吃什麼
谷芽麥芽鴨肫
鮮鴨肫1～2個，谷芽15～20g，麥芽15～30g，鹽、味精適量。將鴨肫割開，除去肫內臟物，但不要剝去鴨內金(即貼在肫內壁的金黃色厚膜)，洗淨，與谷芽、麥芽同放入瓦鍋內，加水適量，將鍋置文火上燜煮，至鴨肫熟透即成。服用時加鹽、味精調味，飲汁食肉。此方適用於飲食積滯、消化不良。
酸梅蘿蔔汁
新鮮蘿蔔250g，酸梅2枚，食鹽適量。將蘿蔔洗淨切成薄片，與酸梅同放入鋁鍋內，加清水三碗，置文火上煎煮，清水只剩一碗時，加食鹽少許調味即成。服用時去渣飲汁。此方適用於飲食積滯、進食過飽引起的胸悶、燒心、腹脹、煩躁、氣逆等症，有寬中行氣、化積滯、下氣生津、化痰去熱的功效。