雞有哪些營養價值?

雞肉:據分析,每百克雞肉中含蛋白質23.3克(約為牛肉的1.15倍,羊肉的2倍,豬肉的2.5倍),脂肪1.2克(是牛肉的1/2,羊肉的1/24,豬肉的1/49),還含有鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2、C、E、尼克酸等。雞肉含脂肪量少,脂肪又多為不飽和脂肪酸,是老年人以及心血管病患者的理想蛋白質食品。中醫學認為,雞肉性味甘溫,具有溫中益氣、滋養五臟、補精添髓、固胎利產的功能。《隨息居飲食譜》謂:“雞肉補虛,暖胃,強筋骨,續絕傷,活血,調經,拓癰疽,止崩帶,節小便頻數,主娩後羸。”雞肉雖補益,但不宜多食,多食易生熱動風。

雞血:性味鹹平,無毒,能祛風通絡,活血止血,解熱毒,療驚癇。

雞苦膽:味苦微寒,功可明目,塗瘡療痔,止百日咳,治瘧疾。

雞骨:解毒療瘡,止癢殺蟲。

雞肫:為家雞的砂囊,其角質內膜(胃內膜)又稱為雞肫皮、雞內金。雞內金含胃激素、消化酶等,可使胃液及胃酸分泌量均增加,使胃的蠕動增強,胃內容物的排空加速,故能消食化積。除此之外,雞內金還具有除煩解熱療瘡,收斂止遺尿,化石通淋的功效。

雞蛋:每百克中含蛋白質14.7克,主要為卵蛋白和卵球蛋白,包括人體必需的8種氨基酸,與人體蛋白質組成相近。雞蛋蛋白質的人體吸收率為99.7%。雞蛋味甘性平,具有鎮心、益氣、安五臟、養血的功效,為防病治病的良藥。

雞蛋清:性味甘、微寒,能潤肺利咽,清熱解毒。

雞蛋黃:性味甘平,能滋陰潤燥,養血熄風。

雞蛋殼:味甘澀,富含鈣質,有制酸止痛作用。

鳳凰衣:為乾燥之雞蛋內膜衣,多取雞雛孵化出殼後的膜衣,乾燥而成,又稱雞蛋膜。質輕、易碎、味淡。性味甘平,能潤肺止咳。

雞的種類繁多,功能各異。入藥一般以烏骨雞為主。烏骨雞可治一切虛損諸症,被視為婦科聖藥。公雞屬陽,補性不如母雞。母雞屬陰,益於老年人、婦女、產婦和體弱者。其中小母雞柔嫩,多作為補青、老年的虛,老母雞則多用於產婦。在食用時可因人施用。

【應用例項】

1.肝 脾 腫 大:公雞1只,荸薺0.5~1公斤,將公雞殺死,洗淨去內臟,和荸薺燉服。

2.習 慣 性 流 產:以母雞1只(宰淨,連內臟全部入藥),烏賊魚乾(帶骨大的)1條,加水燉爛,取濃湯,加糙糯米90~150克,煮米熟為度,加鹽適量調味服。雞肉、烏賊魚隨意吃。

3.咳 嗽 氣 喘:烏母雞1只,好陳醋1.5~2公斤(按雞大小決定),把烏雞去毛洗淨,切碎以陳醋煮熟,分3~5頓熱吃。

4.風 溼 性 關 節 炎:母雞1只,石榴皮150克,煮湯服食。

5.赤 白 帶 下:烏雞1只,洗淨去內臟,放白果、蓮肉、江米各15克,胡椒3克於雞腹內,煮熟後空腹食。

6.解 砒 霜 毒:1只生雞血全用,溫開水1茶碗,血水混合,一氣服完。

7.產 後 體 虛:母雞1只、黃芪100克、黨蔘50克、淮山藥50克、紅棗50克,加黃酒淹沒雞、藥,隔水蒸熟,分數次服食。

8.功 能 性 子 宮 出 血:取健康雄雞,拔去翅下羽毛,露出靜脈,以消毒注射器抽血,每次15~20毫升,立即趁熱飲服,每日2次。

9.百 日 咳:雞苦膽汁加白糖少許。1週歲以下3天服1個,2週歲以下2天服1個,2週歲以上,1天服1個,每天服2~3次。

10.瘧 疾:鮮雞膽1枚,吞服,每次1枚,隔2~3日服1次,連服3~4枚可愈。

11.嬰 兒 痙 攣 性 支 氣 管 炎:新鮮雞苦膽1~2枚剪開,擠出膽汁,每枚加水30毫升,白糖10克,文火煎熬至10毫升左右,上下午空腹各服1次。2歲以內者每天1枚,2歲以上者酌加。

12.燙 傷:公雞骨頭1具,燒存性,研細面,香油調塗。或雞蛋1個用清,白酒15克,將雞蛋清與酒一起調勻,敷患處,每日3~4次。

13.小 兒 疳 積:雞內金瓦上焙乾研末,開水送服;或用山楂50克,或用白朮50克,或用淮山藥100克,煎水送服。

14.預 防 感 冒:白酒30克煮沸,蒸發掉酒精,再打入1個雞蛋,攪散後,加1匙白糖及適量開水沖淡而飲。

15.肺 結 核:白芨5克研末,加雞蛋1個攪勻,開水沖服,每日早飯前服,10日為1療程。

16.胃 痙 攣:新鮮雞蛋3個,冰糖200克,黃酒50克。雞蛋打破共熬成焦黃色,每日飯前服15毫升。

17.膽 囊 炎、膽結石:雞內金10克,金錢草30克,芒硝10克,水煎服。

18.陰 囊 瘙 癢:將雞蛋煮熟,剝去皮,取蛋黃放在鐵勺內炒油,每日以蛋黃油塗擦患處2次,連續1周。

19.盆 腔 炎:生大黃10~15克研末,生雞蛋5個打小洞,每個蛋納入生大黃末3克,煮熟服。月經淨後於晚上臨睡前吃1個,連服5天。

20.小 兒 佝 僂 病:雞蛋殼炒黃,研細末,開水沖服。每次3克,1日3次。

21.小 兒 遺 尿:雞腸1具,用醋或鹽洗淨,焙乾研細末,用桑螵蛸煮水送下,亦可溫酒送或炒熟食;或與炒淮山藥50克共研末,加適量白糖,每日早晚空腹服,連續3~4天。

22.陽 痿:雄雞肝3具,菟絲子500克,為末,雀卵和丸小豆大,每服100丸,酒送下,日2次。

23.帶 下:雞蛋5個,蕎麥麵若干,用蛋清和蕎麥麵調勻,為丸如豆大,每服15克開水送下。或雞蛋1只開1小孔,入胡椒10粒(研末)於蛋內,以紙封固煨熟食。

24.感 冒:雞蛋1枚打散,與30克冰糖混合,臨睡前開水沖服,取微汗。

25.洩 瀉:雞蛋1枚,打入碗裡,加白糖10克,倒入白酒100毫升,攪勻。劃火柴點燃,邊燃邊攪,直至酒盡火滅。蛋熟如花狀,待涼服下。

26.鼻 衄:雞蛋清2個,白糖30克,將雞蛋清攪勻後,加入白糖再攪,開水沖服。

27.宮 頸 糜 爛:雞蛋殼用碘酒及酒精消毒後,取出蛋清,用帶線紗布棉球蘸上雞蛋清,陰道用高錳酸鉀沖洗後,再用紗布棉球填塞在宮頸口,幾小時後取出。

28.胃 及 十 二 指 腸 潰 瘍:雞蛋殼焙燥,研極細末,每次3克,飯前以溫水送服,每日2~3次。

29.耳 聾:雞蛋1個打孔放入巴豆1粒(去皮、去心),攪勻,取汁滴耳。

30.慢 性 中 耳 炎:將煮熟的雞蛋黃放鐵勺內焙炒,即出油,將油滴入耳內。

31.遺 精:何首烏30克,雞蛋2個共煮,雞蛋熟後去殼再煮片刻,食蛋。

32.預 防 動 脈 硬 化:將醋180克放入大口玻璃瓶裡,然後將1個洗淨的新鮮雞蛋放入瓶裡浸泡。放置1周後,用筷子把薄皮挑開,蛋殼已被溶化,把蛋黃與醋攪勻,即製成醋蛋液。每次取20~25克,加蜂蜜適量,再加入3~5倍的溫開水,調勻。早晨空腹服下,每日1次。1個“醋蛋”分7天服完。常服效佳。此法同樣適用於防治腦血栓、高血壓、心肌梗塞和糖尿病等老年疾病。

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