鐵泉位於惠州市龍門縣龍田鎮熱水鍋村, 廣東龍門縣於今年1月初獲得“中國溫泉之鄉”美稱,成為全國首批中國溫泉之鄉,這也是目前廣東省惟一的“中國溫泉之鄉”。鐵泉大溫泉,國家AAAA級溫泉,號稱“亞洲第一泉”。
區內擁有世間罕見,國內獨一無二的鐵泉,富含大量的鐵元素和其它礦物元素,湯色金黃,溫潤清爽,正是溫礦泉的極品,故有“黃金泉”的美譽。
更擁有國內首創的天然溫泉蒸汽浴,在整個東南亞也極為罕有。含有多種有益人體健康的微元素,以高於人體溫度,溫泉直接作用於面板,對女性纖體、加速血液迴圈、神經衰弱、心煩失眠、心悸盜汗等症狀有特殊療效。
頗具特色的還有超大型溫泉瀑布群、天然黃金泉蒸氣浴、動力按摩溫泉、草本(藥療)溫泉、巖洞溫泉、動感溫泉衝浪、九龍潭、天地五行池、乾坤池、搖滾池、泡泡池、十二生肖池等。
步驟/方法
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行程:
第一天
乘車地點:
① 7:40芳村花地灣C出口
② 8:00廣州海珠(華廈酒店旁)
③ 8:30東站J、H(即廣園東路)出口
④ 9:30增城賓館正門
到達時間:約11:30 抵達龍門鐵泉
住宿地點:龍門客棧3星標準雙人房,自由浸泡亞洲第一泉
第二天
早餐安排:早餐,自由浸泡亞洲第一泉
退房時間:12:00前
返程地點:14:00乘車返廣州(停增城賓館正門、東站、海珠廣場、芳村花地灣)
乘車指南
乘車指南(廣州市內)
地鐵:
地鐵五號線到區莊站E出入口下。走約300米到匯華商貿大廈。
公車:
① B10路(234路)、B2路(269路)、B2A路(269A路)233路、280路、810路、810短線到廣東工大站1下。走約550米到匯華商貿大廈。
② B3路(289路)、大學城4線、245路到廣東工大站2下。走約450米到匯華商貿大廈。
溫泉美容五步驟
為什麼大家都說泡溫泉具有美膚美容效果?日本"溫泉美容研究所"研究員池澤亞由美就說"其實,沐浴本身就有美容效果,因為它能促進血液迴圈、加速新陳代謝;她更補充道"當溫泉本身的礦物質透過表皮滲入身體面板時,美膚美容效果將比平時沐浴更加突顯"。
但是,想要利用泡溫泉來變美麗卻是有一些規矩要遵守的,我們綜合以下五項要點,讓泡溫泉也是美麗之道:
1.泡湯前,一定記得要確實、仔細地清除彩妝!池澤老師特別叮嚀,"泡溫泉前的卸妝,除了是泡湯禮節之一,更是美膚首要!"泡湯前,千萬不要害怕麻煩,因為,乾淨的面板才能確實吸收溫泉中的礦物質成分!
2.先沐浴清潔,再進入湯池。
池澤老師說"它,不但是一般的沐浴清洗,而且最好花個十分鐘的時間來做;如此一來,對健康而言,不但不會讓體溫忽冷忽熱而承受不了,更可因為血液迴圈漸漸增加,而讓湯泉中的礦物質更有時間進入面板內"。
3.每十分鐘,離池沖洗、休憩一次,如此迴圈三回合!
當身體由下半部開始慢慢浸入湯池之後,大約十分鐘的時間就該離池休憩一次。池澤老師補充說"你可以利用這個時間洗洗頭髮,同時讓身體休息一下!"同樣的,休息時間也是十分鐘,如此,一來一回三回合,身體就會感覺無比溫暖、面板當然也會緊緻光澤。
4.泡湯完畢之後,首先拍上化妝水!
當三回合的泡湯步驟一結束,"此刻,你該做的動作是將化妝水拍打全臉與全身!"池澤老師說明道,"為了不讓溫泉中的礦物質成分流失,當泉水還停留在身體之際,就將化妝水以拍打的方式滲透到面板中,這樣的步驟能使肌膚更加潤澤,同時留住泉水中的有益物質"。
5.敷個面膜、按摩一下,此時是最佳時機!
如果,你期望一個絕佳的美容功效,你可以敷一個保溼面膜、同時利用按摩油為手足來個Massage!"當然,也別忘記為身體補充水分,喝喝礦泉水或綠茶都是有益身體健
泡溫泉應該注意的12事項
浸溫泉有好處,當然也有壞處了,但是也不是什麼壞處啦!只是有一些事項要注意而已。我們現在就舉出十二點泡溫泉應該注意的事項:
1.肚子餓的時候,不可以馬上浸溫泉,因為空著肚子泡溫泉很容易會有頭暈,想要吐及疲倦的情形。
2.如果坐了很久的車或是走了很遠的路,非常的累了,不可以馬上去浸溫泉,不然會越泡越累。
3.睡眠不足或是熬夜,如果突然浸溫度很高的溫泉,可能會發生休克或是腦部缺血情形。
4.心情很興奮或是很生氣,心跳變快的時候,也不適合浸溫泉。
5.剛吃飽飯或是喝完酒,不可以馬上去浸溫泉,不然會有消化不良及腦溢血的情形。
6.營養不良或是生病剛好,身體很差時,千萬不可以去浸溫泉。
7.有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人,要浸溫泉之前,要先慢慢地用溫泉擦身體,再泡溫泉,不可以一下子就去泡溫泉,才不會影響血管的收縮。
8.有癌症、白血病的人,不適合浸溫泉,因為容易刺激新陳代謝,使身體很快變衰弱。
9.如果有得到急性感冒、急性疾病及傳染病的人,最好不要去浸溫泉。
10.女生生理期來時或前後,懷孕的初期和未期,最好暫時不能浸溫泉。
11.浸溫泉的時間,要用溫泉的溫度來看,太熱時不可以泡太久
12.如果在浸溫泉的時候,感覺身體不舒服時,就應該離開,不可以繼續的在浸溫泉。
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