現在人們因為壓力大，有的人選擇喝酒來釋放壓力和發洩，也有應酬聚會喝酒，但有的人喝酒之後就會胃疼。喝酒後胃疼是由什麼原因引起的？胃疼因為酒精對胃粘膜損傷是很大的，大量酒精在胃內刺激胃粘膜，導致胃分泌過量的胃酸，而胃酸是引起胃疼、胃脹、反酸等胃不適症狀的元凶，嚴重還會引起胃潰瘍、出血等胃病的發生。那麼，喝酒後胃疼怎麼辦？
方法/步驟
做好預防工作：酒前預防用一些保護胃粘膜的食品，如牛奶。酒後吃一些保護胃的藥物，如氫氧化鋁，胃必治等。喝酒時同時喝點水蘇糖有利於醒酒。
口味要清淡：常吃些素食淡飯，適當輔佐一些肉類肥甘食品。胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素為宜，做到少吃多餐，定時、定量，以中和胃酸，防止胃酸侵蝕胃黏膜和潰瘍面。
情緒要樂觀：研究表明胃及十二指腸潰瘍與人的心理、情緒息息相關，過度的憂愁、悲傷、恐怖、緊張、憤怒都能導致胃腸病的發生。因此預防和治療胃腸病要經常心情愉快，保持樂觀。避免患得患失、焦慮、恐懼、緊張、憂傷等不良因素的刺激。
注意事項
酒後胃痛可能有若干因素但大多數是由胃酸反流引起。喝酒以後對胃粘膜有刺激，產生了較多的胃酸，胃酸又刺激胃粘膜，引起括約肌的鬆馳，就引起胃不舒服了。所以，為了大家的身體健康，還是少喝酒。