很多澳洲留學生不適應澳洲的留學生活，對於這部分人來說，更好的提高社交能力，是最關鍵的地方，因為只有在澳洲廣交朋友，才能更好的適應澳洲的生活。下面是對於澳洲生活中，提高社交能力的方法介紹，供大家參考。
作為澳洲留學生、海外華人，人在異鄉缺乏歸屬感這個問題相信對於很多人來說並不陌生，而字典上對於歸屬感的定義為以下兩種：
1.指個人自覺被別人或被團體認可與接納時的一種感受;
2.是佛洛姆氏理論中的術語，意指心理上的安全感與落實感。
是什麼造成了這種歸屬感的缺失呢?
中華民族是一個喜歡群居的集體，中國人自古就看重一個家的概念，講究團圓、熱鬧、喜慶，交友滿天下。中國的孩子從小就在學校裡被教育要有集體榮譽感，即使在今天的中國家庭裡，祖孫三代同住也並不是多麼令人感到意外的事情。或許對於中國人來說，家和集體是最能使得自身覺得安全並且被接納的地方，也就是歸屬感的所在。
作為對比，澳洲人則比較獨立，18歲之後搬離父母住所的孩子佔了很大一部分且很少會見到子女婚後與父母同住的例子。澳洲人之間(主要指英國移民)的交流通常很講究禮節，並不容易與人熱絡起來。而作為後來者的海外華人想要真正融入澳洲的主流社會，最重要的一點是能夠在這個社會裡找到像在中國的集體中一樣的歸屬感。
每個人都害怕孤獨，希望自己歸屬於某一個群體，比如說家庭、工作、團體等等，從而減輕其對於新社會的不適應性及孤獨感。通常在一個群體內，人們都會與成員間有一些情感上的交流互動，而這種交流恰恰是人們自身安全感的來源。
留學生及海外華人之所以在澳洲找不到歸屬感的原因其實很容易解釋，因為他們無法與澳洲本地的社會群體擁有真正的情感上的交流。或許這是語言障礙所導致的，或許是思維方式，或許是性格關係。很多的中國留學生在淺嘗了澳洲社會對其某些行為的不理解之後，便產生了一種自卑心理，覺得不能讓澳人真正理解自己、信任自己。總之，那些喜歡把自己關在一個盒子裡面的留學生或澳洲華人並不願意開啟心扉的去擁抱澳洲的自由社會。
如何找到或者建立屬於自己的澳洲歸屬感呢?
不斷學習
海外華人漂洋過海的來到澳洲，其目的是明確的，開闊眼界及更好的生活。而學習正是想要過上好日子的關鍵所在。留學生和海外華人們可以在學習專業知識的同時，不斷的學習澳洲語言文化，發展自己的興趣愛好或者閱讀自己喜愛的書籍。這樣的學習是一種對於生活熱情的培養，它讓每一天的澳洲生活都有了一個"盼頭".歸屬感即會隨之產生。
澳洲長短途旅行
很多留學生來到澳洲讀書三年，活動範圍卻只是在學校和家的附近。這樣封閉式的兩點一線生活很容易造成心理抑鬱。建議留學生及海外華人群體可以趁假期多多四處走動，晒晒澳洲的太陽，瀏覽一下文明世界的澳洲自然美景及海灘文化。而人們通常會很容易與自己時常接觸且喜愛的舒適自然環境建立起一種親近之感。
打工
打工是接觸澳洲社會最為直接的方式。通過打工的生活，學生們可以看到一個與校園內截然不同的社會層面。打工不僅能夠提升學生的語言水平並且可以使得學生很好的積累社會經驗。打工所掙得的這些"辛苦錢"會真正讓海外華人及留學生們更為珍惜來到海外打工求學的經歷，並且，在不同程度上增加個人對於澳洲社會的認同。
交朋友、提升自身交際能力
想要與澳洲人建立起情感上的聯絡，交際能力是起到首要作用的。廣交天下友，建立起自己的人脈，參加各類澳洲社會活動、校園社團等等能夠很好的為海外華人提供交流互動的平臺。不要害怕因為自己的口音或者膚色不能得到人們的認同，澳洲其實並不存在多麼嚴重的種族歧視，大學裡的亞裔教授比比皆是，自信是認同的關鍵。
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