排骨土豆燜飯要怎麼做?

Tags: 營養, 排骨, 土豆,

大家每天都要吃飯,民以食為天,排骨土豆燜飯要怎麼做?

食材食譜熱量:3109.5(大卡)

主料 仔排400克土豆一個番茄一個青豆適量大米一大杯

輔料 洋蔥一個少許少許少許老抽少許

方法/步驟

首先我們把排骨先用開水燙一燙,這樣清洗比較乾淨,可以把排骨的血沫髒的地方洗乾淨。並把洋蔥切絲放好

排骨土豆燜飯要怎麼做

接下來把土豆切碎成小塊,然後也用清水清洗乾淨

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我們在鍋中放適量油,加入少量的白砂糖,把火調整為小火把鍋燒熱,然後接下來我們把排骨放上去

排骨土豆燜飯要怎麼做

放入好排骨以後,我們把洋蔥也放入到鍋中進行翻炒

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接下來我們把土豆塊放入到鍋中,然後在加入青豆粒翻炒,然後繼續撒點少量老抽,加鹽、生抽進行調味。

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把洗好的米放入電飯鍋中,並加入適當的水

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把剛炒的鍋中的土豆青豆放到電飯煲中, 在最上層在鋪一層番茄塊。

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蓋上蓋子,用電飯鍋進行煮熟,然後等好了以後就可以拿出來開吃咯。

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