21到30周
方法/步驟
懷孕21周
恭喜你安全度過了懷孕的一半時間！和寶寶相處還愉快嗎？到這時候，我想你的母親可能已經給你提供了各種各樣關於懷孕和撫養孩子的建議，是按照幾十年前的方法或是按自己的方法對待懷孕和新生兒，結果可能會大不相同。
懷孕22周
你希望你的寶寶將來成為一個文學家嗎？那麼現在就可以開始了。胎兒現在已經具有了一定的聽力，他可以聽到你說話的聲音和外界的一些聲響。而你也將開始認識到胎兒活動的方式，並對其變化有所警覺。
通常這時候，你總是會關注一些瑣碎的事情和對一些道聽途說的說法心懷忐忑，或者憂心懷孕過程中的一些莫須有的失誤，我希望給你的建議可以給你樹立一些觀點，而不是驚慌失措地束手無策。
懷孕23周
從現在開始，準媽媽可以安心享受一個舒適的孕中期了，寶寶在肚子裡迅速成長，準媽媽的胃口也超好，一天天變大的肚子讓你很有成就感。多跟寶寶交流，用手輕輕地撫摸肚子，告訴寶寶你有多想見到他，還可以給寶寶講你的心情。總之，吃好、睡好，心情好，準媽媽每天都要做個“三好”媽媽哦。
懷孕24周
這周開始，你已是個標準的準媽媽，別人看你的眼神裡充滿了羨慕哦。不過你還是會有點小麻煩，身體日漸沉重，行動時要更加小心，同時還會出現呼吸困難、睡眠質量下降等狀況，要有心理準備哦。不過，這些都不會影響寶寶，準媽媽只要保持樂觀的心態，很快就會調整過來的。
繼續努力吧，在享受懷孕帶給你的驚喜的同時，寶寶的每週的變化都會讓你興奮，來自家人的鼓勵讓你更加充滿信心，一切多麼美好啊，加油哦！
懷孕25周
25周的胎兒正在練習呼吸，使肺長得越來越結實，小傢伙躺在媽媽的肚子裡喜歡媽媽笑，媽媽一笑肚子就晃晃悠悠的，胎兒一邊練習平衡能力，一邊覺得很好玩，分享媽媽的快樂。
懷孕26周
這一週，準媽媽最明顯的感受是寶寶在肚子裡不安分起來，小寶寶的力氣更大了，胎動越來越明顯，這是因為子宮對於迅速發育的寶寶來說已經是個小房子了。準媽媽們千萬不要緊張哦，這些變化都是正常的，只要注意營養和休息，很快就會適應小傢伙的拳打腳踢的。
現在保持愉快的心情是非常重要的哦，準媽媽不要總擔心寶寶是否健康，要堅信肚子裡的小胎兒會長成個漂亮、活潑的乖寶寶，不忙的時候多聽聽音樂或者看些輕鬆愉快的電影。
懷孕27周
現在的你身體負擔越來越重，會出現身體重心偏移。乳房脹痛等變化，準媽媽不必擔心，這些都是你現在應該出現的反應，準媽媽要安心度過這段時期。
隨著身體的日漸沉重，小寶寶的發育也會時時給你驚喜。他的好多本事會讓你興奮不已吧？準媽媽可以把這些驚喜記錄下來，從現在開始就為寶寶準備一份特別的禮物。
懷孕28周
恭喜你，現在已經是懷孕的晚期了，再過2個月，你的可愛寶寶就要降臨了！是不是很值得期待呢？妊娠28～40周為妊娠晚期，這期間35周前要每2周做一次產前檢查，36周後每1周做1次產前檢查。
繼續保持好你的心情，開始一個愉快的孕晚期吧。
懷孕29周
你的小寶寶跟你見面的時間又近了一些，你的大肚子引來眾多羨慕眼光的時候，一定感覺很幸福吧。
這一週裡，你將繼續感受寶寶快速長大帶給你的驚喜，雖然伴隨著這些驚喜的還有一些小麻煩，但是這對於你這位無比堅強、無比幸福的媽媽來說，都是可以克服的。準爸爸也會更加呵護你，陪著你給寶寶準備各種用品，這些幸福的事情將是你一生中最美好的回憶哦。
懷孕30周
再有10周就要和寶寶相見了，是否會覺得興奮的同時還帶些緊張？如果你攝入了充足的營養、瞭解了充分的孕產知識、掌握了生產時的一些技巧，相信這些會幫你平撫情緒、樹立信心的。
這時候，爸爸應該花些時間多陪陪媽媽，兩人靜靜地感覺一下寶寶在媽媽懷裡運動的樂趣。這種分享不僅幫助爸爸建立一種與孩子間更親密地聯絡，也藉此與媽媽共度一段特別的時光。