娛樂圈中的部分女明星,不但擁有完美的身材和迷人的氣質,而且也有一張可愛的娃娃臉,這些女星都有自己的保養方法,來向它們學習下是怎樣保養自己的,讓她們看上去永遠都是那樣的年輕漂亮。
1.飲食:喝燕窩和牛奶,特別是冬天,拿燕窩當水喝;在牛奶或豆漿中泡入杏仁粉,天天喝;每日早晚服用珍珠粉或維生素C。
2.護膚:不管天氣多麼冷,堅持用冷水洗臉;每天用面膜敷臉,令面部保溼;拒絕紫外線;擦眼霜,減少細紋的產生;每天睡前擦潤脣膏,這樣早上起來,脣色會很潤澤。
3.運動:設計一套美腿、翹臀健身操,使臀部與腿部曲線更動人。