學好28式揚式太極拳?

要學好練好！就要領悟好！

(一)手型 楊式太極拳的基本手型分掌、拳、勾三種

(二)步型 楊式太極拳的基本步型分為開立步、弓步、虛實步、側弓步、僕步、獨立步六種

(三)軀幹 軀幹的形態也稱為身形，楊式太極拳的身法在拳中起著決定性作用，身法的“身”在這裡是指人的頭、肩、胸、臀、腰五個部位

工具/原料

(一)手型 楊式太極拳的基本手型分掌、拳、勾三種

(二)步型 楊式太極拳的基本步型分為開立步、弓步、虛實步、側弓步、僕步、獨立步六種

方法/步驟

(一)手型 楊式太極拳的基本手型分掌、拳、勾三種

(二)步型 楊式太極拳的基本步型分為開立步、弓步、虛實步、側弓步、僕步、獨立步六種

(三)軀幹 軀幹的形態也稱為身形，楊式太極拳的身法在拳中起著決定性作用，身法的“身”在這裡是指人的頭、肩、胸、臀、腰五個部位